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散歩の時に息子を抱っこしすぎたせいか、一気に運動をしたせいか、両腕&両足がだるい足だけがだるいならまだマシだけど、腕までだるいとPCつつくのもしんどいですでも、日課というか、毎日のダイエットの記録とかしてるから、頑張ってブログ書きます

どうやら明日もみたい・・・。梅雨でもないのに、こんなにが降るとこ?ま?る?せっかくウォーキング頑張ってたのに、のせいで、今んとこ3日もウォーキング出来てませんだから、家で出来る運動を、出来る限り頑張らなきゃ

食事内容
パイン豆乳400?
ご飯、ウインナー4本、胡瓜・トマト・チーズ・シーフードサラダのマリネ(ノンオイル青じそドレッシング)、ミネストローネ
パイン豆乳400?

体重
昨日より?200?

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