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今朝は眠かったけど、今週末は旦那の実家に帰るから、頑張って眠い中起きて歩いてきました

昨日は実家に帰っていたので、お昼寝しませんでした
お昼寝をしないのとしたのだと、こんなにも違うのかっていうぐらい、起きるのが辛かったです

昨日もウォーキングをしたのですが、日中そんなに動かなかったのとが出てないのと、お昼を食べ過ぎたので、体重も少ししました

これからも、出来る時はウォーキングをしてステッパーもして、出来るだけ間食も止めて、ダイエットしていきたいと思います

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頑張ってね!ずっと応援してるからv-290
ふぁいと!

ぶらっくさんへ

ありがと~!!!
今日も体重がv-154
なので、今晩は、おかずのみ食べましたv-421
私も、ぶらっくさんを応援してるからねv-411


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