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今日の食事メニュー
チョコパン・水たき鍋
キリンリエータ・豆腐ハンバーグ小半分・しらす&ネギの玉子焼き3口
キムチ豆腐

体重昨日より?400?

少しは減ったので良かったですでも、便通があったにも関わらず、夕方からお腹が張って苦しいですガスがたまってるのかしら・・・
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